Aktualności
-
Ćwiczenia przy komputerze – podaruj pracownikom aktywną przestrzeń
18 marca2022Ćwiczenia przy komputerze – podaruj pracownikom aktywną przestrzeń
Podczas pracy przy komputerze, kręgosłupy pracowników narażone są na spore obciążenia, przez co spada ich komfort pracy i skupienie, a w efekcie – skuteczność. Jakie są najlepsze ćwiczenia przy komputerze? Przybliżamy tę kwestię w naszym artykule. -
Gumy do ćwiczeń – jakie wybrać? Sprawdzamy i oceniamy najlepsze modele
17 marca2022Gumy do ćwiczeń – jakie wybrać? Sprawdzamy i oceniamy najlepsze modele
Akcesoria potrafią urozmaicić trening i sprawić, że stanie się on bardziej skuteczny. Jednym z ciekawych rozwiązań są gumy, które są dostępne w wielu wariantach. Czym wyróżniają się gumy do ćwiczeń? Jakie wybrać? Sprawdź nasz test!
-
Jak czyścić deskorolkę i kompleksowo zadbać o sprzęt?
15 marca2022Jak czyścić deskorolkę i kompleksowo zadbać o sprzęt?
Dbanie o deskorolkę to coś więcej niż unikanie uszkodzeń mechanicznych. Jak czyścić deskorolkę i o czym jeszcze musisz pamiętać? Wszystkiego dowiesz się z tego artykułu!