Blog

  • cwiczenia w domu

    Dlaczego warto zacząć ćwiczyć w domu? Trening dla początkujących

    9 kwietnia
    2021

    Dlaczego warto zacząć ćwiczyć w domu? Trening dla początkujących

    Choć mogłoby się wydawać, że ćwiczenia na siłowni będą skuteczniejsze, a wyjście z domu jest dodatkową motywacją, coraz więcej osób decyduje się na trening we własnych czterech ścianach. Tej decyzji sprzyja również sytuacja związana z obostrzeniami z powodu koronawirusa, ponieważ można trenować niezależnie od decyzji rządu. Dlaczego warto zdecydować się na trening w domu i jak wyposażyć domową siłownię?
  • Rozpocznij przygodę z rolkami! Fitness vs freestyle

    9 kwietnia
    2021

    Rozpocznij przygodę z rolkami! Fitness vs freestyle

    Jak spośród niekończącej się liczby rolek wybrać te jedyne? Czym różnią się fitnessowe od freeskatowych? Na jaki rodzaj kółek, łożysk i butów postawić? Dziś rozwiejemy wszelkie wątpliwości i pomożemy Ci zrozumieć, czym różnią się najbardziej popularne style jazdy na rolkach!

  • bieganie w bieliźnie termoaktywnej - termicznej

    Czym różni się bielizna termoaktywna od bielizny termicznej?

    15 marca
    2021

    Czym różni się bielizna termoaktywna od bielizny termicznej?

    Wiele osób używa tych dwóch pojęć zamiennie. Tymczasem w rzeczywistości bielizna termoaktywna i bielizna termiczna to dwie różne rzeczy. Na czym polegają podobieństwa i różnice między tymi dwoma rodzajami odzieży? Kiedy lepiej korzystać z bielizny termoaktywnej, a kiedy z odzieży termicznej?
Wyrażam zgodę na  gromadzenie i przetwarzanie moich danych osobowych.
Wyrażam zgodę na  gromadzenie i przetwarzanie moich danych osobowych.