Stabilizatory

Ściągacze i stabilizatory na: kolana, nadgarstki, kostki

Ściągacze i stabilizatory na: kolana, nadgarstki, kostki, to akcesoria przydatne osobom aktywnym fizycznie. Uprawianie sportu - jakiegokolwiek - zawsze niesie ze sobą większe lub mniejsze ryzyko kontuzji. Szczególnie narażone są na nie kolana, łokcie, kostki, staw skokowy. Żeby im zapobiegać należy pamiętać nie tylko o prawidłowej technice ćwiczeń, rozgrzewce i rozciąganiu. Pomocne są także ściągacze, czyli elastyczne opaski zakładane na miejsca narażone na uraz. Ograniczają one możliwość wykonania nieprawidłowych ruchów, stabilizują stawy i podtrzymują mięśnie. Używa się ich nie tylko do zapobiegania kontuzji, ale także w trakcie rehabilitacji.

Kiedy zdecydować się na ściągacz?

Ściągacze są bardzo uniwersalne. Warto sięgnąć po nie, jeśli uprawia się sport szczególnie mocno obciążający jedną partię mięśni czy konkretne stawy, np. tenis, bieganie, podnoszenie ciężarów. Bywają pomocne również w leczeniu kontuzji - podnoszą temperaturę, poprawiając krążenie krwi, a tym samym proces gojenia i rekonwalescencję, zmniejszają też obrzęki. W naszym sklepie znajdziesz także wyszczuplające opaski na talię oraz wyszczuplające szorty, które sprawdzą się na wszelkie wielkie wyjścia i również działają stabilizująco.

Jak wybrać ściągacz lub stabilizator?

Jak już wspomniano, akcesoria te są uniwersalne. Ten sam model może działać profilaktycznie, może też być zastosowany w celach rehabilitacyjnych. Nie musisz się martwić, że użyjesz ich niezgodnie z przeznaczeniem - są bezpieczne. Należy pamiętać jednak, by nie ściskać ich zbyt mocno - mają stabilizować staw, nie uniemożliwiać ruch. Rozmiary naszych są zazwyczaj regulowane, nie ma więc problemu z zakupem nieodpowiedniego, a te pozbawione możliwości regulacji są elastyczne i dopasowują się do kształtu ciała. Ich skład jest zróżnicowany, przeważa w nich jednak nylon, neopren i poliester, są także wersje z dodatkiem satyny albo gumy.