ŁYŻWY FIGUROWE SPOKEY PARIS

Początkującym jazda na łyżwach może wydawać się trudna, jednak to tylko pozory. Każdy może nauczyć się dobrze jeździć i to w stosunkowo krótkim czasie, aby czerpać z tego nie tylko korzyści dla zdrowia i kondycji fizycznej, ale również mnóstwo frajdy. Zapoznaj się z poniższymi radami, ale pamiętaj, że ostatecznie to trening czyni mistrza!

  1. Najważniejszy jest sprzęt, czyli same łyżwy. Dobierz odpowiednie dla siebie. Upewnij się, że są dobrze dopasowane i zasznurowane, w przeciwnym razie może dojść do kontuzji lub po prostu będzie Ci się nieprzyjemnie jeździło. Komfort to podstawa. Zwróć uwagę na płozę – musi być dobrze naostrzona.
  2. Aura jest przeważnie zimowa, więc pamiętaj, aby się porządnie rozgrzać przed wejściem na lód. Nierozgrzane ciało jest bardziej podatne na urazy i zakwasy.
  3. Ubierz się odpowiednio, ani nie za lekko ani nie za ciepło. Strój musi być wygodny, sportowy, żebyś  mógł swobodnie i komfortowo poruszać.
  4. Bądź ostrożny, ruszaj się i ćwicz …

Pierwsza jazda nie będzie należała do najłatwiejszych, ale ważne żeby przełamać lody. Każda kolejna będzie bardziej udana, aż dojdziesz do perfekcji.

 

Efekty jazdy na łyżwach

Podczas jazdy na łyżwach pracuje całe ciało – żeby utrzymać równowagę, musisz pracować zarówno nogami, jak i rękami, w związku z czym wzmacniasz obręcz barkową, ramiona i ręce. Co więcej wzmocnisz i wymodelujesz brzuch, nogi i pośladki. Jazda na łyżwach nie tylko poprawi twoją kondycję fizyczną, ale także wpłynie korzystnie na twoją koordynację ruchów oraz twoje samopoczucie i odporność.

 Przeciwwskazaniem do jazdy na łyżwach są choroby stawów kolanowych i kręgosłupa.


Najlepsze efekty uzyskasz, gdy przez cały sezon będziesz jeździć 2–3 razy w tygodniu. Podczas godzinnej jazdy na łyżwach możesz spalić od 300 do 800 kcal – zależnie od intensywności treningu.

 

Łyżwa figurowa

Charakteryzuje się wysokim butem, który ma za zadanie chronić kostkę. But sięga znacznie ponad kostkę. Płoza łyżwy figurowej jest najszersza i największa dlatego jest też dość ciężka. Górna część buta posiada haczyki do sznurówek, które ułatwiają zakładanie, ale także lepiej stabilizują nogę. Na przedzie płozy łyżwy mają ząbki, które pozwalają na większą kontrolę podczas wykonywania akrobacji na lodzie. Łyżwy figurowe dają najwięcej możliwości jeżeli chodzi o technikę jazdy.

Model Spokey PARIS

JAKOŚĆ

Przed naszym sprzętem stawiamy wysokie wymagania, dlatego dokładamy wszelkich starań by do jego wykonania wykorzystywane były materiały najwyższej jakości.

BUT

Typowy dla łyżwy figurowej, sięgający znacznie ponad kostkę usztywnia staw skokowy. Wyposażony w haczyki do sznurówek jest wygodny do zakładania oraz zapewnia lepszą stabilizację. Wzmocniona część przednia zapewnia komfort oraz bezpieczeństwo podczas jazdy. Dodatkowym atutem buta jest jego stylowa grafika wzbogacona o złote elementy dodające szyku.

PŁOZA

Wstępnie ostrzona, wykonana ze stali nierdzewnej  zwiększonej twardości co przedłuża jej żywotność. Płoza figurowa z niemieckim atestem jakości TUV. Jej budowa pozwala na kontrolowanie jazdy oraz precyzyjne wykonywanie ewolucji na lodzie.

PRZEZNACZENIE

Jazda rekreacyjna

ĆWICZONE MIĘŚNIE

– mięśnie obręczy barkowej i kończyny górnej

– długie mięśnie grzbietu , mięśnie tułowia

– mięśnie kończyny dolnej

– mięśnie brzucha

– mięśnie klatki piersiowej

GWARANCJA

2 lata z tytułu rękojmi

 

Parametry

wzmocniona część przednia zapewniająca stabilność i kontrolę
wstępnie ostrzona płoza ze stali nierdzewnej z niemieckim atestem TUV
miękka cholewka wykonana z materiału z grafiką
ocieplana
rozmiary: 37 - 42

×
Ta strona używa plików cookie. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.